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イカとトマトの煮物&納豆とニラのお焼き&オクラの芽のおかか和え [ある日の晩ご飯]

「イカとトマトの煮物」。
オリーブオイルでニンニクを炒め、イカとトマトのざく切りを
入れて、醤油、オリーブオイルをかけてサッと煮ます。
イカ固くなるので、煮込み過ぎに注意です。
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